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我連續7天 只吃1200大卡!| 極限減脂飲食

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哈囉,這個星期六我即將參與WNBF新加坡場的比賽,這也是為什麼我決定在最後一週做了這麼極限的衝刺。影片裡,你會看到我一天1200大卡的一日範例以及一週後的成果。

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